Les meilleures citations de Jacques Salomé :
Le plus grand risque que nous prenons face à une écoute authentique, c'est d'être enfin entendus !
Pour être écouté, il faut avant tout savoir entendre.
Communiquer c'est pouvoir se dire dans les différents registres qui nous habitent l'un et l'autre, tel celui des idées, des faits qui traversent ma vie ou la sienne, du ressenti ou du vécu qui sont les miens ou les siens, des émotions qui m'agitent ou qui surgissent chez l'autre, du retentissement qui peut être réveillé en moi ou en l'autre au travers de l'échange que nous avons à un moment donné. Et aussi que chacun puisse se sentir entendu dans le registre avec lequel il parle : si j'exprime un de mes ressentis, je veux être entendu dans ce ressenti-là, même si l'autre n'éprouve pas le même.
L'autorité est la capacité d'influencer autrui (par exemple ses enfants) en leur permettant de devenir auteurs de leur propre vie. L'autorité se distingue d'une part de l'autoritarisme (pathologie de l'autorité) et d'autre part du pouvoir, qui sont l'un et l'autre une façon d'imposer une influence sur autrui par la force, la violence ou la manipulation.
Il faut prendre parfois le temps de vivre à plein temps.
Le bonheur est une conquête permanente sur la lassitude et les découragements.
Le bonheur est une petite lumière au plus sombre de soi.
Une relation peut être un port d'attache pour nous donner plus de confiance pour affronter l'inconnu.
Savoir renoncer est un indice certain de maturité.
Choisir c'est prendre le risque de renoncer.
On ne peut avoir l'argent du beurre, le beurre et le sourire de la laitière.
La pire des solitudes n'est pas d'être seul, mais de s'ennuyer en sa propre compagnie.
Apprendre à s'aimer et se respecter est un ancrage essentiel pour apprendre à se responsabiliser.
Les injonctions les plus terribles ne viennent pas d'autrui, mais sont celles que l'on s'impose à soi-même.
Il est des espoirs au long cours qui ont besoin d'un grand rêve pour continuer à survive.
L'espoir et le rêve sont deux univers qui s'agrandissent en se partageant.
Aimer les femmes n'est rien à côté du désir d'être aimé par les femmes.
Il est des enfances sans joies et sans rires, capables d'engloutir le présent et le futur d'un être.
Nul ne sait ce que nous réserve le passé.
Tous les matins de l'amour ont un soir.
Les maux parlent plus fort que les mots.
Communiquer, c'est pouvoir mettre en commun.
Quand il y a le silence des mots, se réveille trop souvent la violence des maux.
La main qui donne la gifle ou la caresse est la même, simple différence d'intention et d'intensité.
Quand on veut, il n'y a pas de problèmes.
Nous sommes pour la plupart d'entre nous, des infirmes de la communication.
Si tu ne sais pas quoi faire de tes mains, transforme-les en caresses.
C'est toujours risqué d'écouter les gens, car parfois on pourrait les entendre !
Communiquer c'est parler de la parole pour mieux parler.
Je t'envoie un rire doux sur un rayon de lune, un rire si ému qu'il faudra plisser les yeux pour le voir.
Il faut oser vivre à plein temps chacune de nos vies.
Regarder c'est simplement laisser venir à soi des images à partir de ce qui nous entoure, voir c'est en plus donner un sens, une signification à ce qu'on regarde. Beaucoup d'entre nous se contentent de regarder sans voir réellement ce qu'ils ont simplement regardé.
Communiquer se fait autour de deux axes, de préférence en réciprocité, c'est-à-dire valables pour moi et l'autre. Pouvoir me dire et laisser à l'autre la possibilité de se dire, si telle est son attente. Me sentir entendu et avoir la capacité d'entendre l'autre s'il en a le désir.
Je viens du pays de mon enfance, c'est très loin dans la vie de ma grand-mère, et tout proche dans la vie de ma mère.
Si faire une promesse est une chose, la tenir en est une autre.
La tendresse est la sève de la vie, sans tendresse une relation reste en attente d'être fécondée.
Quand tu m'offres le sourire d'un regard, je deviens le plus beau sourire du monde.
Décider d'apprendre à communiquer, c'est ouvrir une fenêtre en soi et des portes vers les autres.
Apprendre à s'aimer, c'est un ancrage essentiel pour apprendre à mieux se responsabiliser.
La confiance en soi, c'est la somme des messages positifs que nous auront reçus et intériorisés : valorisations, gratifications, confirmations de nos qualités, de nos ressources, de nos limites aussi, les diverses façons dont nous avons été invités à nous positionner, à nous affirmer, à mieux nous définir.
Le plus beau cadeau fait à un être aimé, la non-appartenance : je ne possède pas celle que j'aime, je la reçois.
La tendresse, c'est mon regard émerveillé sur ce que tu me donnes, c'est ton regard ébloui sur ce que je reçois.
Chaque sourire reçu est un soleil pour me faire grandir.
Je t'aime quand l'avenir est le présent de chaque instant.
Ose le meilleur de ta vie, car personne d'autre ne la vivra pour toi.
Tomber amoureux, c'est s'élever à la rencontre du meilleur de soi.
La tendresse, c'est aussi savoir ne pas envahir l'autre de son amour quand il ne peut le recevoir.
La communication relationnelle ne peut être confondue ni opposée à la communication de consommation. Cette dernière valorise l'expression au détriment de la mise en commun, à travers une surenchère d'informations qui nous sature et même nous intoxique. Faite de commentaires, de discours dénués de véritables messages, elle ne sollicite ni l'implication, ni l'engagement.